Samo Zame


Ko bi le prej vedel/a o zdravju …

Zakaj?

  • Ker je veliko lažje delati spremembe na daljši rok in ker znanje včasih izzveni, če se ne spomnimo večkrat.
  • Ker dobiš vsak teden motivacijski posnetek na drugo temo.
  • Ker je veliko podpore – razvijajoča skupnost, ob kateri se ljudje povežejo in delijo dobre prakse.
  • Ker te čakajo povzetki in novo znanje v obliki PDF-jev.
  • Izzive, ki te vržejo iz cone udobja – če želite!

150 €

Avtor:
Nina Dušić Hren
Število lekcij:
13
Teme:
0
Kvizi:
0

Vsebina Tečaj

Uvod
Priprava
Vsebina Lekcija
0 % dokončano 0/3 korakov
Prostor za spremembo 2 Teme
Vsebina Lekcija
0 % dokončano 0/2 korakov
Zakaj bi mi zaupal 2 Teme
Vsebina Lekcija
0 % dokončano 0/2 korakov
1. modul — Osnove
Spanje 2 Teme
Vsebina Lekcija
0 % dokončano 0/2 korakov
Regulacija emocij
Hrana
2. modul — Poglobljeno
Gibanje 2 Teme
Vsebina Lekcija
0 % dokončano 0/2 korakov
Čas za počitek in mir
Reprogramiranje uma
3. modul — Globoko
Zdrave navade 2 Teme
Vsebina Lekcija
0 % dokončano 0/2 korakov
Pomoč 2 Teme
Vsebina Lekcija
0 % dokončano 0/2 korakov
Zaključek 1 Tema
Vsebina Lekcija
0 % dokončano 0/1 korakov